KURNOS CONTEST 2025
La première édition des Kurnos Contest vous offre l’opportunité de tester votre Fitness en TEAM de deux mais aussi en INDIVIDUEL
Un week-end fort de sept épreuves remplies de surprises vous attend
21 et 22 Juin 2025 SAVE THE DATE
(Un document explicatif du déroulé de la compétition sera envoyé à tous les participants, 15 jours avant le début des hostilités)
NIVEAUX ET CATEGORIES
INTER-MASTER HH
RX-HOMME
RX-FEMME
RX-HH
RX-HF
SCALED-HH
SCALED-HF
SCALED-FF
MINIMAS
Indiv:
RM C/J : 100/70
RM SNATCH : 75/50
15c2b unbrobken
15 t2b unbroken
5 muscle ups unbroken
Team:
C/J : 10 rep a 60/40
Snatch : 10 rep a 43/30
10 chest to bar ubk
10 toes to bar ubk
3 muscle ups ubk
RM C/J : 100/70
RM SNATCH : 75/50
15c2b unbrobken
15 t2b unbroken
5 muscle ups unbroken
Team:
C/J : 10 rep a 60/40
Snatch : 10 rep a 43/30
10 chest to bar ubk
10 toes to bar ubk
3 muscle ups ubk
Master:
C/J : 10 rep a 40/25
Snatch : 10 rep a 30/20
10 pull ups ubk
7 toes bar ubk
C/J : 10 rep a 40/25
Snatch : 10 rep a 30/20
10 pull ups ubk
7 toes bar ubk
C/J : 10 rep a 40/25
Snatch : 10 rep a 30/20
10 pull ups ubk
10 leg raises ubk
Snatch : 10 rep a 30/20
10 pull ups ubk
10 leg raises ubk