🏋️ Compétition Cross Training

Mantinum Party

📅 24/04/2027 au 25/04/2027 📍 Bastia - Haute-Corse

 MANTINUM PARTY – 1ʳᵉ ÉDITION 


 24 & 25 avril 2027
 COSEC de l'Arinella

Trouvez votre binôme, choisissez votre niveau et venez tester votre crossfit pendant deux jours intenses, hauts en BPM et riche en skills

Formats de compétition

Niveaux & catégories

ELITE - HF
ELITE - HH
SCALED - FF
SCALED - HF
INTER - HH
INTER - HF

Prérequis

Minimas

ELITE

— Snatch - H 80 / F 50
— CnJ - H 110 / F 75
— Tous les mouvements de gym suspendue (ring compris) et au sol

INTER

— Snatch - H 50 / F 35
— CnJ - H 70 / F 50
— Double unders
— Pull ups + Chest to bar + Toes to bar + Bar muscle ups 1/2 + Abmat HSPU
— + Équivalents rings pour la gym suspendue

SCALED

— Snatch - H 40 / F 20
— CnJ - H 50 / F 30
— Single unders
— Knee raises + Kipping pull ups 1/2 (butterfly interdit)



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