Glossaire CrossFit

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Tous

GHD

Glute Ham Developer : appareil pour abdos, lombaires et ischio-jambiers.

Voir la définition

Squat avec haltère ou kettlebell devant la poitrine.

Voir la définition

30 Clean & Jerks (61 kg femmes / 95 kg hommes) pour le temps.

Voir la définition

Force de préhension.

Voir la définition

Soulever la barre du sol jusqu’au-dessus de la tête.

Voir la définition

Mouvement de poids de corps (traction, muscle-up, handstand).

Voir la définition